Önismereti csoportok

Az Önismeret 5 alappillére és Az árnyék kifényesítése csoportok átmenetileg szünetelnek a koronavírus járvány miatt. Az ősszel induló csoportokba lehet már jelentkezni!

Az Önismeret 5 alappillére zárt csoport

Neked szól, ha éppen elindultál az úton önmagad felé. Szeretnél ránézni belső mozgatórudóid gyökerére. Ebben a csoportban az alapokat tanulhatod és tapasztalhatod meg Önmagadról.

5 meghatározó témával foglalkozunk: Anya, Apa, Születés, Belső gyerek és Árnyék.

Görgess lejjebb, ott találod a részleteket!

 

Az árnyék kifényesítése, haladó önismereti csoport

Ez a 7 alkalmas csoport elmélyülésre ad lehetőséget, ha az Önismeret 5 alappillére csoportot már elvégezted. Az árnyék támában fogunk elmélyülni, amihez a mesék transzformáló erejét hívjuk segítségül.

Görgess lejjebb, ott találod a részleteket!

Az árnyék kifényesítése 

Ez a csoport elmélyülésre ad lehetőséget azok számára, akik az Önismeret 5 alappillére csoportot már elvégezték vagy régóta járják az önismeret útját.

A csoport 2020. őszén indul el újra. Előzetesen lehet rá jelentkezni.

A Csoportot vezeti: Bedő Nóra

Mikor vannak az alkalmak?

Hétfő esténként 17:30-tól 21:00-ig  7 alkalommal, 2 hetente.
2020. októberében indul újra.

A csoportalkalmak felépítése:

Ebben a csoportban a személyiségünk árnyékos része kap hangsúlyt. Az Önismeret 5 alappillére csoportban legfontosabb én-részeinkkel foglalkoztunk és az árnyékkal fejeztük be. A haladó csoportban folytatjuk az árnyék témában való elmélyülést mesék segítségével.

A mesék ősi bölcsessége egy láthatatlan világba kalauzol bennünket, szimbólumainak mélylélektani hatása van. A mesékkel egy belső úton indulunk el, úgy tekintünk minden szereplőre, mint a bennünk rejlő én-részekre, erőforrásokra és akadályokra.

Mivel a csoportalkalmak egymásra épülnek, ezért nem lehet egy-egy alkalomra jönni, a csoportba elköteleződés szükséges.

Feltételek

Ha már elvégezted az Önismeret 5 alappillére csoportot, akkor jelentkezhetsz ebbe a csoportba. Ha nem voltál nálunk korábban önismereti csoportban, de úgy érzed, hogy az árnyék téma megszólít és rógóta jársz az önismeret útján, akkor is jelentkezhetsz Ebben az esetben egyéni elbírálás alapján döntjük el, hogy ez a legalkalmasabb-e a számodra.

Költségek

Alkalmanként 5.000 Ft, a teljes részvételi díj így 35.000 Ft, mely összeg három részletben fizetendő. A jelentkezéskor 5.000 Ft, az első alkalommal 15. 000 Ft és a 4. alkalommal is 15.000 Ft.

A csoport elköteleződéssel működik, ezért a teljes összeget ki kell fizetni, hiányzás esetén is.

A csoport maximális létszáma 12 fő. A csoport optimális működésére való tekintettel fogadjuk a jelentkezéseket és így születik döntés a felvételekről is.

Az Önismeret 5 alappillére

Akár régóta jársz az utadon, akár most kezded az ismerkedést önmagaddal, ez a csoport életed legfontosabb területeire vezet el. Az 5 alkalom, 5 egymásra épülő témában, életünk alapvető kérdéseivel foglalkozik. Az önismereti út 5 alappillére életünk 5 alappillére is egyben. Bármilyen elakadást tapasztalsz az életedben, legyen az párkapcsolatodban, egyéb kapcsolataidban, munkádban, anyagiakban, az 5 terület egyikén biztosan megtalálod a megoldás felé vezető utat.

A csoport 2020. őszén indul el újra. Előzetesen lehet rá jelentkezni.

A Csoportot vezeti: Rédl Adrienn

 

Mikor vannak az alkalmak?

Csoportalkalmak 2 hetente szerdánként 17.30 – 21.00 között. Az 5 alkalom egymásra épül, ezért fontos elköteleződni az egész folyamatra.

2020 őszén idul újra ez a csoport.

Az 5 téma

Az 5 téma :

2020. március 11. Anya
2020. március 25. Apa
2020. április 08. Fogantatás, születés
2020. április 22. Belső gyermek
2020. május 06. Árnyék
A csoport felépítése:

A csoportalkalmak felépítése: a 3.5 órás csoport időbeosztása hasonló lesz minden alkalommal. Rövid bemelegítés után 30-40 perc elmélet és közös beszélgetés az adott témában, majd a  témához kapcsolódó gyakorlatok következnek.

A gyakorlatokban való tapasztalás során lehetőséged van a témához kapcsolódó érzelmeid átélésére és ezzel elindulhatsz a változás útján.

Mivel a csoportalkalmak egymásra épülnek, ezért nem lehet egy-egy alkalomra jönni, a csoportba elköteleződés szükséges.

Módszerek

Módszerek, amivel találkozhatsz: fúziós állítás, bodywork, imaginációs gyakorlatok, rajzos elmélyülés, beszélgetés párokban és kis csoportban. 

Maximális létszám

A csoport maximális létszáma 12 fő. A csoport optimális működésére való tekintettel fogadjuk a jelentkezéseket és így születik döntés a felvételekről is.

Költségek

6.000 Ft alkalmanként, a teljes részvételi díj így 30.000 Ft.  Az első részlet 6.000 Ft, ami a jelentkezés visszaigazolásakor fizetendő átutalással. A fennmaradó 24.000 Ft az első alkalommal fizetendő a helyszínen készpénzben, vagy előtte utalással.  A csoport elköteleződéssel működik, ezért a teljes összeget ki kell fizetni hiányzás esetén is.

Sütiket használunk a felhasználói élmény érdekében.

Az általunk használt sütik semmilyen személyes adatot nem tárolnak. A sütik használatának elfogadásával minden funkcióhoz hozzáférsz a honlapon.