Egyéni konzultáció családállítás, SzomatoDráma vagy más önismereti csoporthoz kapcsolódóan

Ha családállítás vagy SzomatoDráma csoportba szeretnél jönni és még nem voltál nálam, akkor érdemes előtte eljönni egy egyéni konzultációra, melynek a keretei hasonlóak, mint az életvezetési tanácsadásé. Itt viszont kimondottan arról a problémáról beszélgetünk, melyet szeretnél a csoportba behozni. Részletesen elmondom, hogy mire számíthatsz, hogyan készülj. Mindkettőnknek fontos, hogy egy kicsit megismerkedjek a családi történeteddel, a jelenlegi élethelyzeteddel, így a csoportban következő folyamatra felkészülünk.

Ugyanennyire hasznos, ha egy csoport folyamat után átbeszéljük egy következő alkalommal, hogyan sikerült beintegrálni, mi változott, hol tartasz a feldolgozási folyamatban. Ez más önismereti csoportokra is vonatkozik. Sokszor nincs arra idő, hogy mindenki részletesen megoszthassa egy csoportban, hogy mi zajlik legbelül vagy csak később kerülnek felszínre olyan felismerések, érzelmek, melyek integrálásában segítségre lehet szükséged. Fontos, hogy ilyenkor kérjél segítséget! Ha jársz egyéni terápiába, akkor a terapeutádtól, ha nem, akkor jöhetsz hozzám egyéni konzultációra.

Az egyéni konzultáció 75 perc és 10.000 Ft az ára.

Amennyiben komoly mentális problémákkal küzdesz, esetleg pszichiátriai kezelés alatt állsz, akkor azt javaslom, hogy egy pszichoterapeutától vagy klinikai szakpszichológustól kérjél inkább segítséget. Én nem vagyok sem pszichológus, sem pszichoterapeuta.

.