Megjelent Dr. Buda László könyve a SzomatoDrámáról

Mit üzen a tested? címmel jelent meg a SzomatoDráma módszer kifejlesztőjének forradalmian újszerű könyve.

Dr. Buda László, orvos, pszichiáter, pszichoterapeuta megosztja velünk tapasztalatait, amit az elmúlt két évtized során a gyógyító kommunikációról megtanult, megtapasztalt. A SzomatoDráma működésének titkaiba is beavat, megosztva néhány konkrét esetet, amin keresztül mélyebben is megérthetjük hogyan is tud a test üzenni. A könyvben leírt esetek egyike a sajátom. Azért járultam hozzá a megjelenéséhez, mert őszintén remélem, hogy ez másokat is inspirál arra, hogy belső felfedező úton a testük felé elinduljanak.  Az elmúlt egy évben általam vezetett SzomatoDráma csoportok tapasztalata is arra indít, hogy minél több emberhez jusson el a hír: meggyógyíthatod saját magad!

mit-uzenNagy szeretettel ajánlom hát a könyvet, melyhez Laci a következő ajánlót írta:

“Bár saját testünk a leghűségesebb társunk életünk folyamán, a vele való kapcsolatunk gyakran megromlik, ellentmondásossá válik. Bizonyos részeinket talán kedveljük, büszkék vagyunk rájuk, más részeinket azonban elutasítjuk, utáljuk, sokszor egyenesen undorodunk tőlük. Ha pedig ez a test “elromlik”, értetlenséggel, ijedelemmel vagy haraggal reagálunk, és – ha a panasz nem múlik magától – külső megoldásokat keresünk, esetleg elvisszük egy “szerelőhöz”.

Viszonylag ritka, hogy valaki a hála, a szeretet, a gyengédség, az elfogadás, a tisztelet, a csodálat érzéseit a saját testével kapcsolatban rendszeresen megélje, ennek megfelelően gondoskodjon róla, és igyekezzen megérteni, komolyan venni jelzéseit, érkezzenek azok akár apróbb kellemetlenségek, testsúlyproblémák, kimerültség vagy súlyosabb betegségek formájában.

Tested tükrözi érzelmeidet, gondolataidat, emlékeidet, kapcsolataidat, konfliktusaidat. Feltárul benne egész élettörténeted sőt, gyakran szüleidé, felmenőidé is. Ha meg akarod fejteni, mit üzennek a tüneteid, ha szeretnél meggyógyulni, fontos, hogy képes legyél kommunikálni testeddel, élményed legyen arról, hogyan szólíthatod meg, és miként válaszol neked a maga sajátos “nyelvén”. A test ugyanis sohasem hazudik. Közlésmódja tiszta, erőteljes, maximálisan személyes és igen, sokszor fájdalmas, kíméletlen. Ugyanakkor, minden pillanatban készen áll arra, hogy segítsen valami lényegeset megérteni és megváltoztatni.

Ebben a könyvben összefoglalom mindazt, amit az elmúlt két évtized során a testtel való gyógyító kommunikációról megtanultam, megtapasztaltam. Szeretnélek megtanítani arra, hogy miként derítheted fel tüneteid mélyebb jelentését, hogyan alakíthatsz ki bensőségesebb, szeretetteljesebb kapcsolatot testeddel, és bemutatom az általam megalkotott SzomatoDráma nevű módszert, melynek segítségével mindez a gyakorlatban megvalósítható.”

A könyv megvásárolható itt: Nyitott Akadémia webshop

Hozzászólás beküldése

*