Letölthető relaxációs hanganyag

Relaxáció: testi és lelki ellazulás

 

Ez a fél órás frissítő relaxáció egy különleges mélyrelaxációs módszer, melynek segítségével megvalósítható a teljes fizikai, mentális, és érzelmi ellazulás. Ősi tantrikus technikákon alapul és a stresszoldás egyik legjobb eszköze.

Rendszeres, napi gyakorlásával nő a fizikai és szellemi teljesítőképesség, javul a koncentráció és a memória. Bizonyos fizikai és mentális betegségek esetén különösen javasolt napi gyakorlása, pl. magas vérnyomás, szív és érrendszeri betegségek, emésztési zavarok, gyomorfekély, alvászavar, függőségek, asztma. Valamint javasolt mindenkinek, aki a stressztől, feszültségektől bármilyen módon szenved vagy szeretne kevesebb alvással kipihentebb, energikusabb lenni. Segít kapcsolatba kerülni úgy a fizikai testtel, mint a belső mentális és érzelmi folyamatokkal. Ez a gyakorlat azonban nem helyettesíti sem az orvosi kezelést, sem a terápiás munkát, annak inkább kiegészítője.

A hanganyagból ingyenesen  meghallgatható két részlet is, a bevezető és a testpásztázás rész.

Bevezető

 

Testpásztázás

 

Amennyiben felkeltette az érdeklődésed, 1.800,- Ft-os áron megrendelhető.

Megvásárlás után a hanganyaghoz egy linket kapsz, melynek segítségével a weboldalról letölthető a teljes hanganyag mp3 formátumban.

Megrendeles_gomb

 

Hozzászólás beküldése

*